مشكلات الرؤية تسبب الإزعاج دائمًا لمن يعانونها، ويُعَد طول النظر واحدًا منها، واليوم نجيب عن مجموعة من الأسئلة المتعلقة بتلك المشكلة، لعل أهمها: ما هو طول النظر؟ وما وسائل تصحيحه؟ تابعوا قراءة السطور القادمة لمعرفة المزيد حول هذه المشكلة وطرق علاجها.
ما هو طول النظر؟
طول النظر مصطلح شائع يصف حالةً من حالات ضعف الإبصار التي يتمكّن المريض خلالها من رؤية الأجسام البعيدة بوضوح، إلا أن الأجسام القريبة تظهر ضبابيةً.
وتزداد احتمالية الإصابة بطول النظر مع تقدم العمر، فنجد الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا غالبًا ما يعانون تلك المشكلة.
اقرا ايضا : دليلك لفهم درجات قياس النظر
أسباب طول النظر
خلال عملية الرؤية الطبيعية، يدخل الضوء إلى العين ثم ينكسر في أثناء مروره في نقطتين: القرنية، وهي الطبقة الشفافة الواقعة في مقدمة العين والتي تليها العدسة، وهى نسيج شفاف وظيفته تركيز الضوء على شبكية العين.
ويتبع سقوط الضوء على الشبكية إرسالها مجموعة من الإشارات إلى المخ، والتي تُترجم إلى الصورة النهائية التي نراها.
وفي حال الإصابة بطول النظر لا تستطيع العين كَسْر الضوء المار عبرها، ما يمنع سقوطه على الشبكية بطريقة صحيحة، إنما يتركز خلفها، الأمر الذي يزيد صعوبة رؤية الأجسام الموجودة على مسافات قريبة.
أعراض طول النظر
يؤثر طول النظر في أداء المصابين بعض مهامهم اليومية، مثل القراءة والكتابة، ويسبب معاناتهم الأعراض التالية:
- ضبابية الرؤية، لا سيما عند النظر إلى الأشياء القريبة.
- الشعور بألم في العين.
- الصداع.
- التحديق لرؤية الأشياء بوضوح.
- زيادة حدة الصداع حال القراءة أو الكتابة، وفي أثناء النظر إلى شاشات الموبايل أو الكومبيوتر عن قرب.
كيفية تشخيص طول النظر
يشخص طبيب العيون طول النظر باتباع بعض الإجراءات الروتينية التي تتضمن التالي:
- سؤال المريض عن الأعراض التي يعانيها، والحصول على تاريخه الطبي العائلي.
- قراءة المريض الحروف على مخطط العين في فحص حدّة الإبصار (لوحة بها حروف إنجليزية مثل C أو E لها قياسات مختلفة واتجاهات مختلفة).
- منظار الشبكية: اختبار يلجأ إليه الطبيب في حال توقعه إصابة المريض بمشكلة طول النظر، ويهدف إلى تحديد مكان سقوط الضوء المنكسر على الشبكية.
ما هو طول النظر عند الأطفال؟
قد يعاني بعض الأطفال أيضًا مشكلة طول النظر، وتسبب ظهور نفس الأعراض التي يعانيها البالغون.
وغالبًا ما يعاني الأطفال طول النظر دون أن يسبب لهم ضباية الرؤية أو تستدعي حالاتهم استخدام النظارات الطبية، يرجع ذلك إلى مرونة عضلات وعدسات أعينهم فتمكنهم من التحديق جيدًا في الأجسام القريبة، وتختفي تلك المشكلة تمامًا خلال نموهم طالما كانت درجتها بسيطة.
يوصي الأطباء بفحص عين الرضع عندما تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى سنة، ويجب أن يخضع الأطفال لاختبارات الرؤية عند سن 3 سنوات وكل 1-3 سنوات.
تأخر علاج طول النظر عند الأطفال قد يسبب بعض المضاعفات، مثل:
- كسل العين (الغمش).
- الحول.
- تأخر تطور مهارات الطفل.
- مشكلات التعلم.
علاج طول النظر
توجد عدة طرق لعلاج طول النظر، وهى:
النظارات الطبية
تساعد عدسات النظارات الطبية على تصحيح طول النظر بتجميع الضوء المار من خلال القرنية على مركز شبكية العين.
يحدد الطبيب نوع العدسات التي تناسب المريض بعد التشخيص وقياس درجة طول النظر التي يعانيها المريض.
العدسات اللاصقة
إن طبيعة عمل العدسات اللاصقة تشبه النظارات، حيث تصحح طريقة انكسار الضوء، لكن يفضّل البعض استخدام العدسات اللاصقة بدلًا من النظارات الطبيّة لعدم تأثيرها على شكل وملامح الوجه.
الجراحة الانكسارية لتصحيح النظر
قد يحتاج المريض إلى إحدى عمليات تصحيح النظر لضبط قدرة العين على تركيز الضوء وتحسين بعد النظر.
هناك نوعان رئيسان من جراحات تصحيح النظر، وهما:
- عمليات الليزك باستخدام الليزر، والتي من أمثلتها عملية الفيمتو ليزك والفيمتو سمايل.
- زرع العدسات لتصحيح النظر حيث تستبدل عدسة العين الطبيعية بعدسة أخرى اصطناعية أو تزرع عدسة على فوق عدسة العين الأصلية لتصحيح طول النظر.
هل تختفي مشكلة طول النظر دون تلقّي علاج؟
لا يتخلص المريض من طول النظر إلا إذا خضع لإحدى عمليات تصحيح النظر، مع ضرورة التنبيه على أن المشكلة قد تعود بنسبة قليلة بعد عدّة سنوات.
أيضًا عند ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة من الممكن أن تتغير الرؤية وتصبح أكثر ضبابية بمرور الوقت.
لذا يجب ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة قدر ما يوصي به الطبيب والحرص على إجراء فحوص منتظمة للعين.
هل يُمكن الوقاية من طول النظر؟
لا توجد طريقة مثبتة لمنع الإصابة بطول النظر، لكن يمكن الحفاظ على صحة العين من خلال اتخاذ بضع خطوات، مثل:
- تناول نظام غذائي متزن غني بالخضراوات الورقية الداكنة والأسماك.
- إجراء فحوصات منتظمة للعين.
- ارتداء نظارة شمسية للحفاظ على العين من الأشعة فوق البنفسجية.
- الحفاظ على راحة العين عند التعرض للشاشات أو القراءة لفترات طويلة بالنظر إلى شيء بعيد مدة 20 ثانية كل 20 دقيقة.
في حالة إذا كنت تعاني طول النظر أو أي مشكلات أخرى لا تتردد في زيارة طبيب العيون والخضوع لفحص العين الدوري، وسوف يساعدك الطبيب على اختيار أفضل طريقة لتصحيح نظرك.